Medizinische Fitness

Modernste Trainingsgeräte und maßgeschneiderte Trainingspläne, unter Anleitung unseres ausgebildeten Fachpersonals, stehen für Ihre Gesundheit bereit.

Physiovital Zirkeltraining

Kraft- und Ausdauertraining für jedes Alter mit dem neuen Zirkeltraining

  • modernste Trainingsgeräte
  • einfachste Handhabung
  • fehlerfreies Training
  • Gelenkschonend durch optimale Trainingssteuerung
  • Rückenkräftigung
  • Trainingserfolg in 35 Minuten
  • Optimale Trainingssteuerung

Physiovital Muskeltraining

Medizinisch-orientiertes Training unterstützt und fördert die muskuläre und bindegewebliche Stabilität des Bewegungsapparates sowohl im rehabilitativen als auch präventiven Bereich.
Durch modernste, von Fachleuten entworfene Geräte, ist bei uns ein rücken- & gelenkschonendes Training möglich.

Koordinationstraining

Koordinative Fähigkeiten sind eine wichtige Voraussetzung für die Bewältigung fast aller Bewegungen. Ihre Ausprägung zeigt sich im schnellen Erlernen motorischer Fähigkeiten, in der Verfügbarkeit in variablen Situationen und in einer hohen Bewegungsökonomie.

Zu koordinativen Fähigkeiten werden unter anderem die Gleichgewichtsfähigkeit, Orientierungsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit gezählt. Eine gut ausgeprägte Koordination ist für einen kraftsparenden Bewegungsablauf nahezu unerlässlich.

Herz-Kreislauftraining

Ein gezieltes Herz-Kreislauftraining ist bei uns sowohl anhand der vom Arzt vorgegebenen Pulswerte möglich, als auch basierend auf einem speziellen Ausdauertest, bei dem wir Ihren optimalen Trainingspuls errechnen. Es stehen Ihnen 5 verschiedene Ausdauergeräte zur Verfügung.Das Herz-Kreislauftraining ermöglicht eine Blutdruckregulation. Desweiteren kann es zum gezielten Fett- bzw. Stressabbau verwendet werden.