Neue Kurse ab Mai 2022 bei Rehakrahl Training

AYI® INNOVATION BASIC KURS

Ab 04.05.2022 immer mittwochs von 19:00-20:00 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene in der Alten Ziegelei 2A im neuen großen Kursraum!

STEP MIT DAGMAR

Ab 02.05.2022 immer montags von 19:00 - 19:45 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene in der Alten Ziegelei 2A im neuen großen Kursraum!

Schnupper-Kurs: 10€ // 10ner-Kurskarte: statt 150€ nur 120€

AYI® INNOVATION BASIC KURS

Zusammenführung des traditionellen Ashtanga Yogas mit moderner Wissenschaft sowie bewegungsphysiologischen Erkenntnissen
Von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch
Therapeutischer Nutzen steht dabei immer im Vordergrund
Kraftvoll und fließend wird Atmung und Bewegung in Einklang gebracht
Jede Kurseinheit wird mit einer kleinen geführten Meditation beendet, sodass Körper & Geist zur Ruhe kommen

STEP MIT DAGMAR

Ganzkörperworkout mit Step
Eine bunte Mischung aus Step-Aerobic & Fatburner
Gemeinsam mit Musik fit für den Sommer werden

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Tag der offenen Tür am 20.01.2024

von Helmut Krahl • 29 Dez., 2023

... wir leiten das Neue Jahr 2024 mit einem spannenden Tag der offenen Tür ein!

Neuer Präventionskurs ab Februar 2024 bei Rehakrahl: Ganzheitliches Gesundheitssportprogramm (DSSV §20: kraftAktiv)

29 Dez., 2023

Ab dem 16.02.2024 immer freitags von 10:00 – 11:00 Uhr in der Alten Ziegelei 2A im großen, hellen Kursraum! (bis zu 100 % von Ihrer Krankenkasse bezuschusst!) Ganzheitliches Gesundheitsprogramm mit dem Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientierten Krafttraining zur Stärkung des Rückens Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden ebenso gefördert 8 Einheiten à 60 Minuten Jeden Freitag 10:00 Uhr Zeitraum: 16.02.2024 bis 12.04.2024 Kursleitung: Bettina Bunk, Heilpraktikerin Anmeldung möglich bis zum 15.02.2024 Kursgebühr: 120,-€ Kursprogramme mit bis zu 100% Zuschuss durch Krankenkassen Bei diesen Programmen erhalten Sie innerhalb von 8 Wochen jede Woche eine Kurseinheit bestehend aus aktivem Training und Informationen. Qualifizierte Kursleiter betreuen Sie und sorgen so dafür, dass Sie mit richtigem Training Ihrer Gesundheit und Ihrem Rücken etwas Gutes tun. Sie erfahren genau, wie Sie von einem Gesundheitstraining maximal profitieren und erhalten viele konkrete Tipps für ein optimales Training. Und das Beste: Ihre Krankenkasse kann bis zu 100% der Kosten übernehmen.