§20 Präventionskurs ab Oktober 2022

Neuer Präventionskurs ab Oktober 2022 bei Rehakrahl

GESUNDHEITSORIENTIERTES HERZ-KREISLAUF-TRAINING FÜR ERWACHSENE (DSSV)

Ab dem 11.10.2022 immer dienstags von 17:00-18:00 Uhr in der Alten Ziegelei 2A im neuen großen Kursraum!
(Bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse bezuschusst!)

  • Ganzheitliches Gesundheitsprogramm mit dem Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientierten Ausdauertraining
  • Kraft, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden ebenso gefördert
  • 8 Einheiten à 60 Minuten
  • Jeden Dienstag 17:00 Uhr
  • Zeitraum: 11.10.2022 bis 06.12.2022
  • Kursleitung: Melissa Meyer
  • Anmeldung möglich bis zum 05.10.2022 direkt bei uns an der Rezeption!

Bei diesen Programmen erhalten Sie innerhalb von 8 Wochen jede Woche eine Kurseinheit bestehend aus aktivem Training und Informationen. Qualifizierte Kursleiter betreuen Sie und sorgen so dafür, dass Sie mit richtigem Training Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Sie erfahren genau, wie Sie von einem Gesundheitstraining maximal profitieren und erhalten viele konkrete Tipps für ein optimales Training. Und das Beste: Ihre Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten. Die meisten Krankenkassen bezuschussen 2 Kurse pro Jahr.