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Online Präventionskurse

Wir beantworten Ihnen hier alle wichtigen Fragen zum Online Präventionskurs und Sie finden hier auch alle Direktlinks zur Anmeldung: 

Was ist ein Online-Präventionskurs?

Präventionskurse sind nach dem Deutschen Standard Prävention (Leitfaden
Prävention nach §20 Abs. 1 SGB V) qualitätsgesicherte Maßnahmen, die von
der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert werden müssen. Ziel ist
die Verbesserung des Wohlbefindens und die Vorbeugung verschiedener
Krankheitsbilder. Erreicht wird dies durch die Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie die Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins der Teilnehmer. Präventionskurse decken viele verschiedene Schwerpunkte ab. Unterschieden wird dabei in die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention.


Wie erfolgt die Registrierung?

Wählen Sie einfach den für Sie passenden Online-Präventionskurs oben aus.  Dadurch gelangen Sie direkt zur Kursseite. Sie melden sich mit
Ihrem Namen und Ihrer Mailadresse an. Zur Bezahlung des Kurses können das Lastschriftmandat, eine Kreditkarte oder Sofortüberweisungsdienste genutzt werden. Nach der Bezahlung steht Ihnen der Kurs sofort zur Verfügung.


Ablauf des Online-Kurses :

Die Online-Kurse bestehen aus 8-10 Einheiten mit einer Dauer von ca. 45-60 Minuten. Jede Einheit umfasst ein Video, sowie ein PDF, welches die theoretischen Inhalte der Einheit noch einmal aufbereitet und erläutert. Die Einheiten werden im Wochenrhythmus freigeschaltet. Die Videos sind nicht vorspulbar, so dass die komplette Einheit absolviert werden muss, bevor die nächste freigeschaltet wird. Nach Abschluss einer Einheit kann diese jederzeit erneut angesehen werden. Wenn der komplette Kurs beendet wurde, bleibt der Zugang für weitere 4 Wochen aktiv. Nach Abschluss des Kurses wird automatisch das Teilnahmezertifikat an Rehakrahl versandt. Wir kontaktieren Sie dann und Sie können sich bei einem Feedback-Gespräch Ihr Zertifikat direkt bei uns abholen. Das Zertifikat reichen Sie dann direkt bei Ihrer Krankenkasse ein, um Ihre Erstattung zu erhalten.


Wer kann einen Online-Präventionskurs in Anspruch nehmen?

Jeder kann einen Online Präventionskurs in Anspruch nehmen, sofern keine Kontraindikationen bestehen. Diese werden bei der Registrierung zum Kurs abgefragt. Mehr Informationen dazu finden Sie  hier.


Welche technischen Voraussetzungen gibt es?

Die Online-Kurse basieren auf einer Web-App und können
an jedem Computer, Smartphone oder Tablet durchgeführt werden. Wichtig ist, dass ein Online-Zugang besteht. Der gewählte Kurs ist dann überall verfügbar.


Wie hoch fällt die Erstattung der Krankenkassen aus?

Die Kursgebühr beträgt zwischen 99,00€ und 119,00€. Alle gesetzlichen Krankenversicherungen bezuschussen die Kurse. Die Höhe der Kostenerstattung ist von Kasse zu Kasse unterschiedlich, beträgt in der Regel aber zwischen 75% und 100% der Kursgebühr. Die Kassen erstatten für gewöhnlich 2 Kurse pro Jahr. Private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten für Präventionskurse nur in Ausnahmefällen. Hier muss eine mögliche Kostenübernahme direkt mit dem Versicherer abgesprochen werden.


Welche Daten werden benötigt?

Für die Erstellung der Teilnahmebestätigung werden Vor- und Nachname, Geburtsdatum, eine Anschrift und eine E-Mail Adresse erhoben. Personenbezogene Daten werden nicht an Dritte übermittelt.

von Helmut Krahl 29 Dez., 2023
... wir leiten das Neue Jahr 2024 mit einem spannenden Tag der offenen Tür ein!
29 Dez., 2023
Ab dem 16.02.2024 immer freitags von 10:00 – 11:00 Uhr in der Alten Ziegelei 2A im großen, hellen Kursraum! (bis zu 100 % von Ihrer Krankenkasse bezuschusst!) Ganzheitliches Gesundheitsprogramm mit dem Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientierten Krafttraining zur Stärkung des Rückens Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden ebenso gefördert 8 Einheiten à 60 Minuten Jeden Freitag 10:00 Uhr Zeitraum: 16.02.2024 bis 12.04.2024 Kursleitung: Bettina Bunk, Heilpraktikerin Anmeldung möglich bis zum 15.02.2024 Kursgebühr: 120,-€ Kursprogramme mit bis zu 100% Zuschuss durch Krankenkassen Bei diesen Programmen erhalten Sie innerhalb von 8 Wochen jede Woche eine Kurseinheit bestehend aus aktivem Training und Informationen. Qualifizierte Kursleiter betreuen Sie und sorgen so dafür, dass Sie mit richtigem Training Ihrer Gesundheit und Ihrem Rücken etwas Gutes tun. Sie erfahren genau, wie Sie von einem Gesundheitstraining maximal profitieren und erhalten viele konkrete Tipps für ein optimales Training. Und das Beste: Ihre Krankenkasse kann bis zu 100% der Kosten übernehmen.
Beckenbodentraining
09 Okt., 2023
Studie zum Pelvictrainer der Fresenius Hochschule Köln und der Universität Vechta
rehakrahl-präventionskurs
19 Sept., 2023
Ab dem 05.10.2023 immer donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr in der Alten Ziegelei 2A im großen Kursraum! (bis zu 100 % von Ihrer Krankenkasse bezuschusst!).
10 März, 2023
Ab 27.03.2023 Termine direkt vor Ort vereinbaren!
03 März, 2023
Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden gefördert!
09 Feb., 2023
Gesundheitsprogramm für den Rücken
28 Dez., 2022
Wir freuen uns darauf Sie auch im Jahr 2023 wieder bei uns als Patient*in und Mitglied begrüßen zu dürfen! Bleiben Sie gesund :) Ihr Rehakrahl-Team Alte Ziegelei 2A&B 91080 Spardorf
26 Okt., 2022
... Was sind Faszien überhaupt?
02 Sept., 2022
GESUNDHEITSORIENTIERTES HERZ-KREISLAUF-TRAINING FÜR ERWACHSENE (DSSV)Ab dem 11.10.2022 immer dienstags von 17:00-18:00 Uhr in der Alten Ziegelei 2A im neuen großen Kursraum! (Bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse bezuschusst!)Ganzheitliches Gesundheitsprogramm mit dem Schwerpunkt auf einem gesundheitsorientierten AusdauertrainingKraft, Beweglichkeit, Koordination und die Entspannungsfähigkeit werden ebenso gefördert8 Einheiten à 60 MinutenJeden Dienstag 17:00 UhrZeitraum: 11.10.2022 bis 06.12.2022Kursleitung: Melissa MeyerAnmeldung möglich bis zum 05.10.2022 direkt bei uns an der Rezeption!Bei diesen Programmen erhalten Sie innerhalb von 8 Wochen jede Woche eine Kurseinheit bestehend aus aktivem Training und Informationen. Qualifizierte Kursleiter betreuen Sie und sorgen so dafür, dass Sie mit richtigem Training Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Sie erfahren genau, wie Sie von einem Gesundheitstraining maximal profitieren und erhalten viele konkrete Tipps für ein optimales Training. Und das Beste: Ihre Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten. Die meisten Krankenkassen bezuschussen 2 Kurse pro Jahr.
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